Activité physique
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La montagne, ennemie ou alliée pour le cœur ?
Alors qu’une partie des Français s’apprête à profiter des petits et des grands bonheurs de la montagne l’hiver, est-il vraiment bénéfique de s’y rendre pour son cœur ? Quelles précautions prendre en cas de problèmes cardiaques ? C’est un rituel pour un tiers des Français, si l’on en croit le baromètre Atout France publié en 2025 : sur…
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Reprendre le sport, une bonne idée sous conditions
Qui dit début d’année -civile ou scolaire-dit parfois reprise du sport, une pratique bénéfique pour le corps mais pas toujours sans risques, cardiaques notamment. En même temps que la rentrée, vient le temps des bonnes résolutions. C’est souvent le moment où l’on commence ou reprend un sport, soit dans une association soit en solitaire. C’est,…
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Bouger, c’est aider son cœur
Après une maladie ou un accident du rythme cardiaque, il n’est pas toujours évident de s’imaginer reprendre ou commencer le sport. L’appréhension est souvent grande, et le sentiment d’un contrôle moindre sur son corps n’aide pas à se projeter. Pourtant, un exercice physique régulier, évidemment adapté aux capacités de chacun et sous un contrôle…
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